在7月5日举行的职业俱乐部负责人会议上确定本赛季的中超联赛将分为两阶段进行

　　2021年中超联赛大连人队赛程表

　　第一阶段将进行组内双循环比赛，由于中间夹杂着国足世界杯预选赛，所以本阶段联赛被拆分成“5+9”的形式。4月20日至5月17日进行5轮联赛，6月21日至8月5日再踢9轮。如果满足疫情防控要求的话，联赛将会根据第一阶段的排名重新分组，将剩余比赛踢完，力争踢满30轮。

　　本赛季中超为了让2022赛季扩充计划实施，将没有直接降级名额。中甲冠亚军将直接升入中超联赛，中超最

　　7月13日，2021中超联赛第一阶段剩余赛事赛程正式公布：

　　第5轮两场补赛将分别于7月15日和16日进行

　　第6-14轮比赛将于7月18日至8月12日进行。

　　大连人队在复赛后的首场比赛，将于7月19日对阵上海申花，在第一阶段最后一轮比赛中，大连人队将在8月12日迎战武汉队。

　　在新赛程下，大连人队将要在24天的时间内进行9轮比赛，平均每3天进行一轮联赛，而七八月份正值南方一年中最热的时期，这对于大连人队来说是一个不小的考验。在前五轮的比赛中大连人以1胜4负积3分暂居苏州赛区第七名。

　　在7月5日举行的职业俱乐部负责人会议上确定本赛季的中超联赛将分为两阶段进行，在第一阶段比赛后为国家队比赛让路，直到12月1日再进行第二阶段的8轮比赛，整个赛季将首次实现跨年，最终在2022年1月3日结束全部比赛。

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